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捉え方を変えると全く違った感情になる話

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人間誰しもが嫌な経験や許せない、腑に落ちない経験があるものですがそれらの経験も解釈の仕方を変えると抱く感情が全く変わってしまったりします。

例えば、誰かに笑われて恥ずかしいなと思ったとしても「自分は存在するだけで人を笑顔にする凄い人間なんだ」と捉えることで何か誇らしい感情を抱いたり、困難が訪れたとしても「ここから立ち上がれば同じ苦しみを持ってる人の助けになるぞ!」とネタの一環として捉えるとむしろオイシイ経験してんじゃね?くらいに思えるようになってきます。

ちなみに筆者自身は「疫病、戦争、飢餓」に苦しまなくて済むだけ今の日本に生まれたことが相当な強運だと思っているので大抵のことは笑い話に相当します。

極論を言ってしまえば、自分の過去って捉え方次第で変えることができてしまいますからね。

楽しく生きて行く上でも過去の捉え方を変えるスキルは誰しもが持っておくといいのではないでしょうか。

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